پوسیدگی همیشه از شکلات شروع نمی‌شود؛ آبمیوه صنعتی، سس کچاپ و حتی نان تست می‌توانند در هر وعده تا ۸ قاشق شکر افزوده داشته باشند و محیط دهان را شدیداً اسیدی کنند. مقاله روش خواندن برچسب قند کل، انتخاب میان‌وعده‌های pH‑خنثی مثل پنیر و گردو و استفاده از آدامس بدون قند پس از نوشیدنی‌های شیرین را آموزش می‌دهد. در پایان، دورهٔ «رژیم دوست‌دار دندان» کلینیک «لبخند اوستا» به‌عنوان راهکاری تخصصی برای کاهش قند پنهان و جلوگیری از هزینه‌های درمانی آینده معرفی شده است.

ادامه مطلب